איל שיפרוני נקודות עיקריות: הישיבה בהתחלה – הישיבה בהתחלה חשובה כעצירה והתמרכזות, אחד המשמעויות של 'אסנה' זה לשבת, בכל אסנה צריכה להיות חוויה של ישיבה במובן פנימי, כלומר של עצירה ושהייה. לכן חשוב להתחיל כל תרגול וכל שיעור בישיבה. חשיבות השהייה בתנוחה – יש לשהות בתנוחה, גם כאשר יש אי-נוחות מסוימת, זה בסדר כי […]
מתוך הספר ללמוד דרך יוגה של:t.v.ananthanarayan krishnamacharya yoga mandiram סיפרו מחדש מאנגלית לעברית: עדי ירום ורחלי צ'יני היה זה נוהג לפני זמן רב שכאשר סוחר משיא את ביתו לאישה עליו לתת לה ולבעלה בית חדש מלא בכול טוב. וכך היה. האישה ובעלה קיבלו בית מרוהט, עם שטיחים מהאיכות הטובה ביותר, מערכות של כלי בית […]
מתוך הצ'נדוגה אופנישד (תרגמה וערכה: נעה צוייג) לפני שנים רבות, בתקופה הוודית, נחלקו חייו של אדם בהודו לארבע תקופות: התקופה הברהמצ'רית שהוקדשה ללימוד הכתבים המסורתיים ובעיקר את הוודות. תקופת הגריהסטהה כשהאדם הופך לבעל משפחה שחלים עליו חובות העולם (פרנסה, זוגיות, גידול וחינוך ילדים, תמיכה בקהילה במוסדות החינוך ואנשי הדת). אנאפראשטה התקופה בה האדם מתכונן למה […]
סיפרו מחדש מאנגלית לעברית עדי ירום ורחלי צ'יני סיפור סופי מתוך הספר ללמוד דרך יוגה של:t.v.ananthanarayan krishnamacharya yoga mandiram הסופים לעיתים קרובות מתייחסים לסיפורים כאמצעי לבני האדם להבנת עצמם. פעם אחת, איש צעיר הלך לפקיר וביקש ממנו לצייר לו קעקוע של אריה על החזה. הוא היה חזק וגאה וחשב שעל ידי קעקוע של […]
כתבה וערכה: נעה צוייג על החכם בריגו שמעתי לראשונה ממורינו פאאק ביריה, ובשיעור נשים בפונה, אפרת מיכלזון ואני שמענו אותה מפי גורוג'י. תיבלתי ועיטרתי מעט והרי זה מוגש בפניכם. האגדה מספרת שהאלים ראו בשביעות רצון רבה את גדולתו של החכם בריגו, עד שהחליטו, להביע הערכתם, ולהעניק לו זוג עיניים נוספות, למען ישתמש להתבוננות […]
מאת: פְּרִייָה הַרְט היה היה אדם עשיר ומלומד שהחליט לעסוק בסיגופים כדי להשיג את אבן החן השמימית, צִ'ינְטַמָנִי, שממלאת אחר כל משאלות הלב. מאמציו היו כנים ועזים, כך שתוך זמן קצר הופיעה לפניו אבן החן השמימית. הוא ראה אותה בהישג יד, אך לא יכול היה להגיע לכל ודאות בקשר אליה: "האם היא אמיתית או לא?" […]
הדרך למתחם התחנה בתל אביב, לאירועי יום היוגה הבינ"ל שהתחילו בשעה 17.00 הייתה כרגיל מלווה בפקקים, חום ועצבנות קלה. למזלי, דווקא נושא החנייה היה פשוט וקל והרגיע מעט את רוחי, כמובן גם הקרבה לים הפתוח ולמרות מזג האוויר החם וההביל. ולמה אני פותחת בתיאור כל כך לא מזמין ומלבב כדי לנסות ולהבין את מיעוט האנשים שנכחו במקום […]
