על איינגאר יוגה
מאת ד"ר אייל שיפרוני ב.ק.ס. איינגאר, אבי השיטה, חקר בשנים הרבות שבהן הוא מתרגל יוגה את תנוחות היוגה לעומק שלא היה ידוע קודם לכן, והגיע לתובנות מעמיקות בנוגע לאנטומיה, לפיזיולוגיה ולפסיכולוגיה של התנוחות. הוא גילה את הקשר בין פעולות מעודנות שנעשות בתנוחה, כמו הנעת העור לכיוון מסוים, לבין התחושה של השהייה בתנוחה והאפקט המנטלי שלה. […]