תניה החלה לתרגל איינגאר יוגה בשנת 2011 עם ניבי עופר, ובהמשך אצל לילי הופ-חיון.
השלימה קורס לביסוס התרגול האישי בשנת 2017 וקורס מורים בשנת 2019 אצל אינגה צימבליסטה, מורתה.
מוסמכת LEVEL 1 משנת 2021.
לומדת ומלמדת ב"מרכז איינגאר יוגה תל-אביב דרום".
אמא לשלושה בנים, בוגרת המחלקה לאדריכלות באקדמיה ״בצלאל״.
